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Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 18,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 70.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse im Detail

100 g Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse

Wie viele Kalorien hat Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse?

100 g Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse Bratwoscht, Knacker mit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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