Sonstiges - Milsy

Käse Bällchen, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · Stück: 19 kcal

Eiweiß 24,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 3 % kcal

Fett 21,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Bällchen, geräuchert

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 64.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Bällchen, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse Bällchen, geräuchert im Detail

Stück Käse Bällchen, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Stück Käse Bällchen, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Bällchen, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Käse Bällchen, geräuchert?

100 g Käse Bällchen, geräuchert enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Stück, 6.6 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Bällchen, geräuchert?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Bällchen, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Bällchen, geräuchert rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Käse Bällchen, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren