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Käse aus Kuhmilch, in Salzlake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 100 g: 268 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Käse aus Kuhmilch, in Salzlake

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 70.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse aus Kuhmilch, in Salzlake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse aus Kuhmilch, in Salzlake im Detail

100 g Käse aus Kuhmilch, in Salzlake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Käse aus Kuhmilch, in Salzlake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse aus Kuhmilch, in Salzlake

Wie viele Kalorien hat Käse aus Kuhmilch, in Salzlake?

100 g Käse aus Kuhmilch, in Salzlake enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse aus Kuhmilch, in Salzlake?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse aus Kuhmilch, in Salzlake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse aus Kuhmilch, in Salzlake rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse aus Kuhmilch, in Salzlake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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