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Käse , mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 100 g: 377 kcal

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,2 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Käse , mediterran

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse , mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käse , mediterran im Detail

100 g Käse , mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Käse , mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse , mediterran

Wie viele Kalorien hat Käse , mediterran?

100 g Käse , mediterran enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 377 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse , mediterran?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse , mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse , mediterran rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käse , mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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