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Kaergarden Pikant , Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
639kcal
2.675 kJ · 1 Portion: 639 kcal
Brennwertverteilung von Kaergarden Pikant , Gartenkräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaergarden Pikant , Gartenkräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaergarden Pikant , Gartenkräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 639,0 kcal / 2.675,0 kJ | 639,0 kcal / 2.675,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 71,0 g | 71,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 35,2 g | 35,2 g |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 171 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 682 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaergarden Pikant , Gartenkräuter
Wie viele Kalorien hat Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?
100 g Kaergarden Pikant , Gartenkräuter enthalten 639 kcal (2.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 639 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaergarden Pikant , Gartenkräuter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 682 Minuten Krafttraining.



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