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Sonstiges - Arla

Kaergarden Pikant , Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

639kcal

2.675 kJ · 1 Portion: 639 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal
Fett 71,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Kaergarden Pikant , Gartenkräuter

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 98.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaergarden Pikant , Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaergarden Pikant , Gartenkräuter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 639,0 kcal / 2.675,0 kJ 639,0 kcal / 2.675,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 1,0 g
Kohlenhydrate 1,5 g 1,5 g
davon Zucker 1,0 g 1,0 g
Fett 71,0 g 71,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 35,2 g 35,2 g
Salz 1,50 g 1,50 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 639 kcal aus 1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 171 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 64 Minuten
Krafttraining 682 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaergarden Pikant , Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?

100 g Kaergarden Pikant , Gartenkräuter enthalten 639 kcal (2.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 639 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaergarden Pikant , Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaergarden Pikant , Gartenkräuter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaergarden Pikant , Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 639 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 682 Minuten Krafttraining.

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