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kaergarden mit skyr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 2,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 61,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von kaergarden mit skyr

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 97.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kaergarden mit skyr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kaergarden mit skyr im Detail

100 g kaergarden mit skyr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g kaergarden mit skyr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kaergarden mit skyr

Wie viele Kalorien hat kaergarden mit skyr?

100 g kaergarden mit skyr enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat kaergarden mit skyr?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 61,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kaergarden mit skyr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kaergarden mit skyr rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kaergarden mit skyr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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