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Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
516kcal
2.160 kJ · 1 Portion: 52 kcal
Brennwertverteilung von Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 516,0 kcal / 2.160,0 kJ | 51,6 kcal / 216,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,0 g |
| Fett | 57,0 g | 5,7 g |
| Salz | 0,90 g | 0,09 g |
1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?
100 g Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 52 kcal.
Welche Nährwerte hat Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



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