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Sonstiges - Arla

Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ · 1 Portion: 52 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,4 g 0 % kcal
Fett 57,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ 51,6 kcal / 216,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,4 g 0,0 g
davon Zucker 0,4 g 0,0 g
Fett 57,0 g 5,7 g
Salz 0,90 g 0,09 g

1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen

Wie viele Kalorien hat Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?

100 g Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kaergarden Balance, 30% weniger Fett als Butter, gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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