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Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
582kcal
2.437 kJ
Brennwertverteilung von Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 582,0 kcal / 2.437,0 kJ |
| Eiweiß | 18,3 g |
| Kohlenhydrate | 26,6 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Fett | 43,9 g |
| Salz | 1,22 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
100 g Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 621 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt
Wie viele Kalorien hat Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt?
100 g Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt enthalten 582 kcal (2.437 kJ).
Welche Nährwerte hat Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt?
Je 100 g: 18,3 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 43,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Käpt'n Curry, handgeröstete Cashews indisch gewürzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.



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