Zum Inhalt springen

Sonstiges - Kägi

Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 38 % kcal
Fett 37,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 57.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 563,0 kcal / 2.357,0 kJ
Eiweiß 5,9 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 34,0 g
Fett 37,0 g
Salz 0,14 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 601 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel

Wie viele Kalorien hat Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel?

100 g Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kägi fret - Dark 20 Minis, Feinste Schweizer Schokoladenwaffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.