Sonstiges - Tarczynski

Kabanosy z kurczaka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Kabanosy z kurczaka

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kabanosy z kurczaka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kabanosy z kurczaka im Detail

100 g Kabanosy z kurczaka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Kabanosy z kurczaka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kabanosy z kurczaka

Wie viele Kalorien hat Kabanosy z kurczaka?

100 g Kabanosy z kurczaka enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Kabanosy z kurczaka?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kabanosy z kurczaka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kabanosy z kurczaka rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kabanosy z kurczaka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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