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Kabanos ks Hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Kabanos ks Hot

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kabanos ks Hot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kabanos ks Hot im Detail

100 g Kabanos ks Hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Kabanos ks Hot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kabanos ks Hot

Wie viele Kalorien hat Kabanos ks Hot?

100 g Kabanos ks Hot enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Kabanos ks Hot?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kabanos ks Hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kabanos ks Hot rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kabanos ks Hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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