Sonstiges - Tarczynski
Kabanos Exclusive, Party Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
543kcal
2.273 kJ
Brennwertverteilung von Kabanos Exclusive, Party Mix
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kabanos Exclusive, Party Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kabanos Exclusive, Party Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 543,0 kcal / 2.273,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 47,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Kabanos Exclusive, Party Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Kabanos Exclusive, Party Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kabanos Exclusive, Party Mix
Wie viele Kalorien hat Kabanos Exclusive, Party Mix?
100 g Kabanos Exclusive, Party Mix enthalten 543 kcal (2.273 kJ).
Welche Nährwerte hat Kabanos Exclusive, Party Mix?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kabanos Exclusive, Party Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kabanos Exclusive, Party Mix rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kabanos Exclusive, Party Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.



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