Sonstiges - Mondelez
Kaba Das Original, Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Kaba Das Original, Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaba Das Original, Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kaba Das Original, Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 81,0 g |
| davon Zucker | 78,0 g |
| Fett | 3,0 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
100 g Kaba Das Original, Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Kaba Das Original, Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaba Das Original, Kakao
Wie viele Kalorien hat Kaba Das Original, Kakao?
100 g Kaba Das Original, Kakao enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Kaba Das Original, Kakao?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaba Das Original, Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaba Das Original, Kakao rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaba Das Original, Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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