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Sonstiges - Kaba

Kaba Choco, mit Traubenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 83,0 g 89 % kcal
Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Kaba Choco, mit Traubenzucker

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaba Choco, mit Traubenzucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaba Choco, mit Traubenzucker im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 389,0 kcal / 1.629,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 83,0 g
davon Zucker 80,0 g
Fett 3,0 g
Salz 0,34 g
Broteinheiten 6,9 g

100 g Kaba Choco, mit Traubenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Kaba Choco, mit Traubenzucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 415 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaba Choco, mit Traubenzucker

Wie viele Kalorien hat Kaba Choco, mit Traubenzucker?

100 g Kaba Choco, mit Traubenzucker enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Kaba Choco, mit Traubenzucker?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 80,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaba Choco, mit Traubenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaba Choco, mit Traubenzucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaba Choco, mit Traubenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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