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Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 68.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese im Detail

100 g Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese

Wie viele Kalorien hat Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese?

100 g Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kasar Peyniri, Kashkaval Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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