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K-Take it Veggie Vegane Falafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 7,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 46 % kcal

Fett 7,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von K-Take it Veggie Vegane Falafel

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Take it Veggie Vegane Falafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K-Take it Veggie Vegane Falafel im Detail

100 g K-Take it Veggie Vegane Falafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g K-Take it Veggie Vegane Falafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Take it Veggie Vegane Falafel

Wie viele Kalorien hat K-Take it Veggie Vegane Falafel?

100 g K-Take it Veggie Vegane Falafel enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat K-Take it Veggie Vegane Falafel?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Take it Veggie Vegane Falafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Take it Veggie Vegane Falafel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K-Take it Veggie Vegane Falafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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