Sonstiges - Kaufland

K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 23,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 9,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art

Eiweiß: 51.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art im Detail

100 g K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art

Wie viele Kalorien hat K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art?

100 g K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K-Light Hirtenkäse nach Griechischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren