Sonstiges - K-Classic

K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.791 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 61 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von K-Classic - Schoko Rosinen [block28c]

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 34.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] im Detail

100 g K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Classic - Schoko Rosinen [block28c]

Wie viele Kalorien hat K-Classic - Schoko Rosinen [block28c]?

100 g K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] enthalten 428 kcal (1.791 kJ).

Welche Nährwerte hat K-Classic - Schoko Rosinen [block28c]?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic - Schoko Rosinen [block28c]?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K-Classic - Schoko Rosinen [block28c] zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

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