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K Classic Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ · 1 Scheibe: 19 kcal

Eiweiß 21,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von K Classic Salami

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K Classic Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K Classic Salami im Detail

1 Scheibe K Classic Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Scheibe K Classic Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K Classic Salami

Wie viele Kalorien hat K Classic Salami?

100 g K Classic Salami enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 6 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat K Classic Salami?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic Salami rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe K Classic Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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