Sonstiges - K-Classic

K-Classic Milch Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 3,6 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 54 % kcal

Fett 2,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von K-Classic Milch Drink

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 26.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Classic Milch Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K-Classic Milch Drink im Detail

100 g K-Classic Milch Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g K-Classic Milch Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Classic Milch Drink

Wie viele Kalorien hat K-Classic Milch Drink?

100 g K-Classic Milch Drink enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat K-Classic Milch Drink?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic Milch Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic Milch Drink rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K-Classic Milch Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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