Zum Inhalt springen

Sonstiges - Buss

K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · Dose: 608 kcal

Eiweiß 4,9 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 44 % kcal
Fett 2,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (800 g)
Brennwert 76,0 kcal / 318,0 kJ 608,0 kcal / 2.544,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 39,2 g
Kohlenhydrate 7,5 g 60,0 g
davon Zucker 1,0 g 8,0 g
Fett 2,0 g 16,0 g
Salz 0,88 g 7,04 g
Ballaststoffe 4,1 g 32,8 g
Broteinheiten 0,6 g 4,8 g

Dose K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus Dose K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 649 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika

Wie viele Kalorien hat K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika?

100 g K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 608 kcal.

Welche Nährwerte hat K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose K classic Chili sin carne, mit roten Bohnen, Mais und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.