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Sonstiges - K Classic

K Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

2.654kcal

11.112 kJ · Packung: 3.981 kcal

Eiweiß 22,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 0 % kcal
Fett 2.654,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von K Classic

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von K Classic im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (150 g)
Brennwert 2.654,0 kcal11.112,0 kJ 3.981,0 kcal16.668,0 kJ
Eiweiß 22,0 g 33,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g 18,0 g
davon Zucker 4,7 g 7,1 g
Fett 2.654,0 g 3.981,0 g
Salz 1,00 g 1,50 g
Ballaststoffe 6,8 g 10,2 g
Broteinheiten 1,0 g 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung K Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.981 kcal aus Packung K Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1.064 Minuten
Joggen 318 Minuten
Radfahren 398 Minuten
Krafttraining 4.246 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K Classic

Wie viele Kalorien hat K Classic?

100 g K Classic enthalten 2.654 kcal (11.112 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 3.981 kcal.

Welche Nährwerte hat K Classic?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2.654,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic rund 133 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung K Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.981 kcal etwa 1064 Minuten Spazieren, 318 Minuten Joggen, 398 Minuten Radfahren oder 4246 Minuten Krafttraining.

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