Sonstiges - K-Classic
K-Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
581kcal
2.433 kJ · Becher: 1.685 kcal
Brennwertverteilung von K-Classic
Nährwerte von K-Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (290 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 581,0 kcal2.433,0 kJ | 1.684,9 kcal7.055,7 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 11,3 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 28,1 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 16,2 g |
| Fett | 581,0 g | 1.684,9 g |
| Salz | 0,14 g | 0,41 g |
| Ballaststoffe | 11,3 g | 32,8 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für K-Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher K-Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.685 kcal aus Becher K-Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 450 Minuten |
| Joggen | 135 Minuten |
| Radfahren | 168 Minuten |
| Krafttraining | 1.797 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu K-Classic
Wie viele Kalorien hat K-Classic?
100 g K-Classic enthalten 581 kcal (2.433 kJ). Eine Portion (Becher, 290 g) kommt auf 1.685 kcal.
Welche Nährwerte hat K-Classic?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 581,0 g Fett. Dazu kommen 11,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher K-Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.685 kcal etwa 450 Minuten Spazieren, 135 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1797 Minuten Krafttraining.



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