Sonstiges - Just Spices

Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 8,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 64 % kcal

Fett 5,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 20.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs im Detail

100 g Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs

Wie viele Kalorien hat Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs?

100 g Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Just Spice Tagliatelle mit Räucherlachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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