Sonstiges - Bahlsen

Jupiter, Edelherb Lebkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 5,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 66 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Jupiter, Edelherb Lebkuchen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jupiter, Edelherb Lebkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jupiter, Edelherb Lebkuchen im Detail

100 g Jupiter, Edelherb Lebkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Jupiter, Edelherb Lebkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jupiter, Edelherb Lebkuchen

Wie viele Kalorien hat Jupiter, Edelherb Lebkuchen?

100 g Jupiter, Edelherb Lebkuchen enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Jupiter, Edelherb Lebkuchen?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jupiter, Edelherb Lebkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jupiter, Edelherb Lebkuchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jupiter, Edelherb Lebkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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