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Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 1 Scheibe: 115 kcal

Eiweiß 23,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,9 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben im Detail

1 Scheibe Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Scheibe Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben?

100 g Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 33.3 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben?

Je 100 g: 23,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Junger Gouda, 48% Fett i.Tr., in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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