Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Junge Große Bohnen, weisse Kerne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

269 kJ · 100 g: 64 kcal

Eiweiß 5,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 56 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Große Bohnen, weisse Kerne

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Große Bohnen, weisse Kerne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Große Bohnen, weisse Kerne im Detail

100 g Junge Große Bohnen, weisse Kerne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Junge Große Bohnen, weisse Kerne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Große Bohnen, weisse Kerne

Wie viele Kalorien hat Junge Große Bohnen, weisse Kerne?

100 g Junge Große Bohnen, weisse Kerne enthalten 64 kcal (269 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Große Bohnen, weisse Kerne?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Große Bohnen, weisse Kerne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Große Bohnen, weisse Kerne rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Junge Große Bohnen, weisse Kerne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren