Sonstiges - D'aucy

Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 100 g: 63 kcal

Eiweiß 3,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 65 % kcal

Fett 0,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 10.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein im Detail

100 g Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein?

100 g Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Junge Erbsen mit Möhrchen, Sehr fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren