Sonstiges - Freshona

Junge Erbsen, extra fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · Packung: 85 kcal

Eiweiß 4,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 50 % kcal

Fett 1,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Erbsen, extra fein

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Erbsen, extra fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Erbsen, extra fein im Detail

Packung Junge Erbsen, extra fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Packung Junge Erbsen, extra fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Erbsen, extra fein

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen, extra fein?

100 g Junge Erbsen, extra fein enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Packung, 140 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Erbsen, extra fein?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Erbsen, extra fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Erbsen, extra fein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Junge Erbsen, extra fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren