Sonstiges - K-Classic

Junge Erbsen EXTRA FEIN - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 5,6 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 55 % kcal

Fett 0,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Erbsen EXTRA FEIN

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 11.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Erbsen EXTRA FEIN je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Erbsen EXTRA FEIN im Detail

100 g Junge Erbsen EXTRA FEIN abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Junge Erbsen EXTRA FEIN wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Erbsen EXTRA FEIN

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen EXTRA FEIN?

100 g Junge Erbsen EXTRA FEIN enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Junge Erbsen EXTRA FEIN?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Erbsen EXTRA FEIN?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Erbsen EXTRA FEIN rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Junge Erbsen EXTRA FEIN zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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