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Junge Brechbohnen, Fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · Dose: 127 kcal

Eiweiß 1,7 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 51 % kcal

Fett 0,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Brechbohnen, Fein

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Brechbohnen, Fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Brechbohnen, Fein im Detail

Dose Junge Brechbohnen, Fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Dose Junge Brechbohnen, Fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Brechbohnen, Fein

Wie viele Kalorien hat Junge Brechbohnen, Fein?

100 g Junge Brechbohnen, Fein enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (Dose, 455 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Brechbohnen, Fein?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Brechbohnen, Fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Brechbohnen, Fein rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Junge Brechbohnen, Fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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