Zum Inhalt springen

Sonstiges - Gönrgy

Juneberry Jam, Energy Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · 1 Glas: 4 kcal

Eiweiß 0,5 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 50 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Juneberry Jam, Energy Drink

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Juneberry Jam, Energy Drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Juneberry Jam, Energy Drink im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 2,0 kcal / 8,0 kJ 4,0 kcal / 16,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g

Vitamine

Vitamin B12 2 µg 4 µg
Vitamin B6 2 mg 4 mg

Mineralien

Kalzium 74.4 mg 148.8 mg

1 Glas Juneberry Jam, Energy Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas Juneberry Jam, Energy Drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Juneberry Jam, Energy Drink

Wie viele Kalorien hat Juneberry Jam, Energy Drink?

100 ml Juneberry Jam, Energy Drink enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Juneberry Jam, Energy Drink?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Juneberry Jam, Energy Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Juneberry Jam, Energy Drink rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Juneberry Jam, Energy Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.