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Jumpys, sour cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.016 kJ · 1 Packung: 361 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 51 % kcal

Fett 24,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Jumpys, sour cream

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 46.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jumpys, sour cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jumpys, sour cream im Detail

1 Packung Jumpys, sour cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Packung Jumpys, sour cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jumpys, sour cream

Wie viele Kalorien hat Jumpys, sour cream?

100 g Jumpys, sour cream enthalten 481 kcal (2.016 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Jumpys, sour cream?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jumpys, sour cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jumpys, sour cream rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Jumpys, sour cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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