Sonstiges - BBQ

Jumbo Garnelen Spieße, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ

Eiweiß 12,8 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 8,6 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Jumbo Garnelen Spieße, Chili

Eiweiß: 38.8 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jumbo Garnelen Spieße, Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jumbo Garnelen Spieße, Chili im Detail

100 g Jumbo Garnelen Spieße, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Jumbo Garnelen Spieße, Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jumbo Garnelen Spieße, Chili

Wie viele Kalorien hat Jumbo Garnelen Spieße, Chili?

100 g Jumbo Garnelen Spieße, Chili enthalten 131 kcal (548 kJ).

Welche Nährwerte hat Jumbo Garnelen Spieße, Chili?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jumbo Garnelen Spieße, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jumbo Garnelen Spieße, Chili rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jumbo Garnelen Spieße, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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