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Jumbo Frites Extra Dick, PENNY - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ

Eiweiß 2,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 70 % kcal

Fett 3,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Jumbo Frites Extra Dick, PENNY

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 23.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jumbo Frites Extra Dick, PENNY je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jumbo Frites Extra Dick, PENNY im Detail

100 g Jumbo Frites Extra Dick, PENNY abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Jumbo Frites Extra Dick, PENNY wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jumbo Frites Extra Dick, PENNY

Wie viele Kalorien hat Jumbo Frites Extra Dick, PENNY?

100 g Jumbo Frites Extra Dick, PENNY enthalten 138 kcal (578 kJ).

Welche Nährwerte hat Jumbo Frites Extra Dick, PENNY?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jumbo Frites Extra Dick, PENNY?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jumbo Frites Extra Dick, PENNY rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jumbo Frites Extra Dick, PENNY zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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