Sonstiges - Juit

Juit Pasta Avocado Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 44 % kcal

Fett 8,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Juit Pasta Avocado Basilikum

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 42.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Juit Pasta Avocado Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Juit Pasta Avocado Basilikum im Detail

100 g Juit Pasta Avocado Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Juit Pasta Avocado Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Juit Pasta Avocado Basilikum

Wie viele Kalorien hat Juit Pasta Avocado Basilikum?

100 g Juit Pasta Avocado Basilikum enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Juit Pasta Avocado Basilikum?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Juit Pasta Avocado Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Juit Pasta Avocado Basilikum rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Juit Pasta Avocado Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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