Sonstiges - sinob
juicy isolate, peach ice tea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von juicy isolate, peach ice tea
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für juicy isolate, peach ice tea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von juicy isolate, peach ice tea im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal / 1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 81,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 0,47 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Mineralien
| Kalium | 375 mg |
| Kalzium | 422 mg |
| Phosphor | 206 mg |
100 g juicy isolate, peach ice tea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g juicy isolate, peach ice tea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu juicy isolate, peach ice tea
Wie viele Kalorien hat juicy isolate, peach ice tea?
100 g juicy isolate, peach ice tea enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat juicy isolate, peach ice tea?
Je 100 g: 81,6 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt juicy isolate, peach ice tea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g juicy isolate, peach ice tea rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g juicy isolate, peach ice tea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.