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Sonstiges - BioTechUSA

Juicy Isolate Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 75,0 g 89 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 9 % kcal
Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Juicy Isolate Orange

Eiweiß: 89.4 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Juicy Isolate Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Juicy Isolate Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 344,0 kcal / 1.440,0 kJ
Eiweiß 75,0 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 1,4 g
Fett 0,6 g
Ballaststoffe 5,1 g
Broteinheiten 0,6 g

Vitamine

Vitamin C 320 mg

100 g Juicy Isolate Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Juicy Isolate Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 367 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Juicy Isolate Orange

Wie viele Kalorien hat Juicy Isolate Orange?

100 g Juicy Isolate Orange enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Juicy Isolate Orange?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Juicy Isolate Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Juicy Isolate Orange rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Juicy Isolate Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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