Sonstiges - Julia

JuGeHaLa-Topf Julia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

413 kJ

Eiweiß 5,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 18 % kcal

Fett 5,4 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von JuGeHaLa-Topf Julia

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 57.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für JuGeHaLa-Topf Julia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von JuGeHaLa-Topf Julia im Detail

100 g JuGeHaLa-Topf Julia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g JuGeHaLa-Topf Julia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu JuGeHaLa-Topf Julia

Wie viele Kalorien hat JuGeHaLa-Topf Julia?

100 g JuGeHaLa-Topf Julia enthalten 99 kcal (413 kJ).

Welche Nährwerte hat JuGeHaLa-Topf Julia?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt JuGeHaLa-Topf Julia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g JuGeHaLa-Topf Julia rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g JuGeHaLa-Topf Julia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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