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Joylino Schokoriegel Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.416 kJ · 1 Riegel: 136 kcal

Eiweiß 7,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,6 g 34 % kcal

Fett 38,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Joylino Schokoriegel Milch

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joylino Schokoriegel Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joylino Schokoriegel Milch im Detail

1 Riegel Joylino Schokoriegel Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Riegel Joylino Schokoriegel Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joylino Schokoriegel Milch

Wie viele Kalorien hat Joylino Schokoriegel Milch?

100 g Joylino Schokoriegel Milch enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 23.5 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Joylino Schokoriegel Milch?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 38,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joylino Schokoriegel Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joylino Schokoriegel Milch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Joylino Schokoriegel Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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