Sonstiges - Choceur

Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ

Eiweiß 6,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,9 g 36 % kcal

Fett 37,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt im Detail

100 g Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt

Wie viele Kalorien hat Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt?

100 g Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt enthalten 575 kcal (2.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 51,9 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joylino Schokoriegel, Himbeer Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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