Sonstiges - JoyBräu GmbH

Joybräu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

174 kJ

Eiweiß 6,4 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 40 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Joybräu

Eiweiß: 50.7 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joybräu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joybräu im Detail

100 g Joybräu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 g Joybräu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joybräu

Wie viele Kalorien hat Joybräu?

100 g Joybräu enthalten 42 kcal (174 kJ).

Welche Nährwerte hat Joybräu?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joybräu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joybräu rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joybräu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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