Sonstiges - JOYA

Joya Soja Drink, Soja pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

185 kJ · 1 Glas: 89 kcal

Eiweiß 4,1 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 9 % kcal

Fett 2,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Joya Soja Drink, Soja pur

Eiweiß: 38.2 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 52.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joya Soja Drink, Soja pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joya Soja Drink, Soja pur im Detail

1 Glas Joya Soja Drink, Soja pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Glas Joya Soja Drink, Soja pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joya Soja Drink, Soja pur

Wie viele Kalorien hat Joya Soja Drink, Soja pur?

100 ml Joya Soja Drink, Soja pur enthalten 44 kcal (185 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Joya Soja Drink, Soja pur?

Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joya Soja Drink, Soja pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joya Soja Drink, Soja pur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joya Soja Drink, Soja pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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