Sonstiges - JOYA

Joya Protein, Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · Flasche: 175 kcal

Eiweiß 8,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 31 % kcal

Fett 1,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Joya Protein, Double Chocolate

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 21.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joya Protein, Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joya Protein, Double Chocolate im Detail

Vitamine

Mineralien

Flasche Joya Protein, Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus Flasche Joya Protein, Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joya Protein, Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat Joya Protein, Double Chocolate?

100 ml Joya Protein, Double Chocolate enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Joya Protein, Double Chocolate?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joya Protein, Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joya Protein, Double Chocolate rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Joya Protein, Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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