Sonstiges - Zweifel

Joy Linsen sour cream, -30% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 47 % kcal

Fett 18,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Joy Linsen sour cream, -30% Fett

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 39.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joy Linsen sour cream, -30% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joy Linsen sour cream, -30% Fett im Detail

100 g Joy Linsen sour cream, -30% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Joy Linsen sour cream, -30% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joy Linsen sour cream, -30% Fett

Wie viele Kalorien hat Joy Linsen sour cream, -30% Fett?

100 g Joy Linsen sour cream, -30% Fett enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Joy Linsen sour cream, -30% Fett?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joy Linsen sour cream, -30% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joy Linsen sour cream, -30% Fett rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joy Linsen sour cream, -30% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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