Sonstiges - Diverse

Joy. foods Bio Mandelprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 50,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 11 % kcal

Fett 11,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Joy. foods Bio Mandelprotein

Eiweiß: 59.3 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joy. foods Bio Mandelprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joy. foods Bio Mandelprotein im Detail

100 g Joy. foods Bio Mandelprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Joy. foods Bio Mandelprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joy. foods Bio Mandelprotein

Wie viele Kalorien hat Joy. foods Bio Mandelprotein?

100 g Joy. foods Bio Mandelprotein enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Joy. foods Bio Mandelprotein?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joy. foods Bio Mandelprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joy. foods Bio Mandelprotein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joy. foods Bio Mandelprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren