Sonstiges - Zweifel

Jou Joux Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 36 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Jou Joux Chips

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jou Joux Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jou Joux Chips im Detail

100 g Jou Joux Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Jou Joux Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jou Joux Chips

Wie viele Kalorien hat Jou Joux Chips?

100 g Jou Joux Chips enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Jou Joux Chips?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jou Joux Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jou Joux Chips rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jou Joux Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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