Sonstiges - Schoko Winterscheidt
Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
518kcal
2.169 kJ
Brennwertverteilung von Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 518,0 kcal / 2.169,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 58,9 g |
| Fett | 28,3 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
100 g Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 553 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits
Wie viele Kalorien hat Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits?
100 g Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits enthalten 518 kcal (2.169 kJ).
Welche Nährwerte hat Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 58,9 g Kohlenhydrate und 28,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jokolade No 2, Banane, Karamell & Biscuits zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.



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