Sonstiges - Schoko Winterscheidt

Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse im Detail

100 g Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse?

100 g Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jokolade Dragierte gesalzene Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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