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Sonstiges - Limom

Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · Flasche: 86 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 5,6 g 78 % kcal
Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ 85,8 kcal / 359,7 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,7 g
Kohlenhydrate 5,6 g 18,5 g
davon Zucker 5,5 g 18,2 g
Fett 0,5 g 1,7 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Wassergehalt 93,0 % 93,0 %
Broteinheiten 0,5 g 1,7 g

Flasche Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Flasche Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5

Wie viele Kalorien hat Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5?

100 ml Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Johannisbeer-Rosmarin Naturlimo, 0,5 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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